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节目以“话筒”作为核心标志和模式点，已毕业的 “优秀毕业生”，以快闪的形式惊喜空降到母校，用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅，收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终，根据以1天三个维度的体验与观察，带来一次互动+演讲，为学弟学妹输出金句，照亮奋进前行的道路。
倪萍,蔡国庆,冯巩,任贤齐,叶世荣
内详
汪涵,韩红,容祖儿,陶喆,李玟,黄丽玲,萧敬腾,陈羽凡,胡海泉,小沈阳,黄绮珊,杨宗纬,杨钰莹,古巨基,黄小琥,信,李克勤,林志炫,黄龄,周笔畅,费玉清,张韶涵,任贤齐,光良,曹格,大张伟,薛之谦,徐佳莹,张杰,辛晓琪,吴克群,张信哲,韩磊,萧亚轩
张翰,华晨宇,郑佩佩,张凯丽,许晴,刘涛,李菲儿
王珂,刘涛,王鹤棣,武艺,马思超,沈月,杨紫
琼丹,李艺彤,文韬
